mirabels napisał(a):faktycznie to mogą być objawy niedoboru magnezu. Czytałam, że do kawy warto jeść bakalie, wtedy uzupełniają się niedobory. Podrzucę linka jak odkopie ten artykuł
byłabym wdzięczna z link - bakalie to zawsze lepsza opcja od czekolady, nie pomyślałabym o tym