Bezsenność ?

przez **malina233** » 2012-02-23, 22:04:14

...ale to nie o sen chyba chodzi?
nie znałam tego:)

przez **mareknocny** » 2012-02-25, 11:42:34

Hmmm... Gdzieś wyczytałem, że łóżko powinno służyć tylko do snu, z jednym małym a może nie małym wyjątkiem. :rotfl2:

przez **malina233** » 2012-02-26, 21:49:29

Dziś czytałam o diecie która ma wpływ na dobry sen,szklanka mleka, sok z wiśni, melisa i do każdej porady długie uzasadnienie dość szczegółowe :zdziwko:

przez **vik123** » 2012-02-27, 17:06:43

zdrowe zycie - zdrowy sen

pozdrawiam,

przez **mareknocny** » 2012-02-27, 19:39:47

malina233 napisał(a):Dziś czytałam o diecie która ma wpływ na dobry sen,szklanka mleka, sok z wiśni, melisa i do każdej porady długie uzasadnienie dość szczegółowe

Mleko, melisa to panaceum stare jak bezsenność. Nie zawsze i nie wszystkim pomaga. :oczami:

przez **mareknocny** » 2012-02-27, 19:41:40

vik123 napisał(a):zdrowe zycie - zdrowy sen

pozdrawiam,

Zdrowe życie - życie bezstresowe. Czy to możliwe?

przez **GoldenBoj** » 2012-02-27, 23:43:41

heh... nie wiem... Ja dziś nie mogę :boss:

spać... idę zainstalować Batmana.

przez **mrumru** » 2012-02-27, 23:58:14

Nakręcisz się gierką i zleci do rana

przez **malina233** » 2012-03-01, 19:36:41

Gry na bezsenność? Czemu nie? Skoro mogę łazić i dukać nocą jakieś smutki na forach :rotfl:

Każdy sposób jest dobry ale ten mój nieskuteczny bo nie usypia a wręcz przeciwnie :hyhy:

przez **yamall** » 2012-03-06, 14:01:36

Dla mnie najlepsze to zaoglądać się do oporu TV
Nauczylem się że nie kładę sie spać zanim nie zaczne przysypiać, inaczej będe leżeć i patrzeć sie w sufit a tego nielubie

przez **mareknocny** » 2012-03-07, 18:36:24

pijaq napisał(a):
O ja! Dla mnie szklanka mleka plus sok z wiśni i melisa skończyłaby się sprintem do toalety Moim sposobem na bezsenność to książka. Zapalam sobie światełko i biore się za lekturę. Obowiązkowo w łóżku. Zawsze zasypiam po chwili nad książką. Moja żona wypełniainała ostatnio podatki przez Program PIT i zasnęła na klawiaturze. Więc jak książka nie pomoże, to polecam rozliczanie podatków ;P

Przez podatki prawdopodobnie nie mogę spać cały rok. :mur:

przez **mareknocny** » 2012-03-07, 18:39:46

yamall napisał(a):Dla mnie najlepsze to zaoglądać się do oporu TV
Nauczylem się że nie kładę sie spać zanim nie zaczne przysypiać, inaczej będe leżeć i patrzeć sie w sufit a tego nielubie

Mógłbym usnąć przy tv, ale wiem że w drodze do łóżka rozbudzę się na tyle, że będzie jeszcze gorzej. Dlatego do snu wykorzystuję tylko łóżko, co nie znaczy, że łóżka nie wykorzystuję też do innych rzeczy. :rotfl:

przez **malina233** » 2012-03-07, 22:31:35

yamall napisał(a):Dla mnie najlepsze to zaoglądać się do oporu TV
Nauczylem się że nie kładę sie spać zanim nie zaczne przysypiać, inaczej będe leżeć i patrzeć sie w sufit a tego nielubie

To prawda,nie ma nic gorszego,wtedy wracam do kompa albo rzeczywiście tv i jakoś daję radę, gorzej jak znajdę coś interesującego,to już pozamiatane,siedzę do rana :zalamany:

przez **malina233** » 2012-03-07, 22:34:12

pijaq napisał(a):
malina233 napisał(a):Gry na bezsenność? Czemu nie? Skoro mogę łazić i dukać nocą jakieś smutki na forach
Każdy sposób jest dobry ale ten mój nieskuteczny bo nie usypia a wręcz przeciwnie

O ja! Dla mnie szklanka mleka plus sok z wiśni i melisa skończyłaby się sprintem do toalety Moim sposobem na bezsenność to książka. Zapalam sobie światełko i biore się za lekturę. Obowiązkowo w łóżku. Zawsze zasypiam po chwili nad książką. Moja żona wypełniainała ostatnio podatki przez Program PIT i zasnęła na klawiaturze. Więc jak książka nie pomoże, to polecam rozliczanie podatków ;P

Nie tykam PITów,oddaję księgowej za dużo mam odliczeń i dodatkowych zajęć,pogubiłabym się i tak już bywało dopiero bym spać nie mogła nękana przez Skarbówkę :rotfl:

przez **mareknocny** » 2012-03-08, 15:15:45

Znam lepsze myśli na bezsenną noc. Jeśli już nie można spać właśnie nimi trzeba się upajać! Noc mimo wszystko ma być wypoczynkiem a nie horrorem:)

przez **kropla** » 2012-03-09, 10:18:40

Ja wiem co jest moim problemem bezsenności - niewygodne łózko! Muszę wreszcie coś z tym zrobić, macie jakieś propozycje?

przez **mareknocny** » 2012-03-09, 20:19:27

Propozycje? Zmienić łóżko, ewentualnie mogę Ci zaproponować zamianę Twoich problemów z bezsennością na moje :rotfl2:

przez **yamall** » 2012-03-10, 09:26:44

kropla napisał(a):Ja wiem co jest moim problemem bezsenności - niewygodne łózko! Muszę wreszcie coś z tym zrobić, macie jakieś propozycje?

Niestety, jakbyś ze 3 lata temu sie odezwała, teraz żona może krzywo patrzeć

A tak poważnie. Zgodze się z tym że podstawa to dobre łóżko, a tak żeby wszystko sprecyzować, dobry materac. Jak byłem na etapie meblowania mieszkania, ktoś ze znajomych dobrze mi poradził, ramę łóżka możesz kupić za grosze, ale kup porządny materac.
Tak też zrobiłem, no i nie żałuje tego.
W sumie to najpierw kupilem materaz który leżał na podłodze bez łóżka

przez **niania_ogg** » 2012-03-10, 16:42:59

Bo od tego czy masz odpowiednio wygodne łóżko zależy jak się wyśpisz.

Dobra inwestycja!

przez **malina233** » 2012-03-11, 20:38:21

Łóżko!
to jest to!!
:niepewny:

Faktem jest że mam niewygodne,tragicznie małe :zakrecony:

wcale nie mam ochoty się kłaść w obawie że spadnę,nie znoszę go ale nie mam póki co wyjścia :zakrecony:

Bezsenność ?

Re:

Re:

Re: Bezsenność ?

Re: Bezsenność ?

Re:

Re:

Re: Bezsenność ?

Re:

Kto przegląda forum