Suplementy diety

Jak żyć zdrowo, modnie i do tego pięknie. Czyli wszystkie tematy dotyczące ludzkiego ciała.

Postprzez kitkat » 2016-09-21, 21:28:59

Ciężko znaleźć takie naprawde dobre suplementy. Ja od dawna zamawiam te z hepatica, bo są naturalne no i przebadane, więc wiem, że mi pomagają :)
Avatar użytkownika
kitkatNone specified
Pisarz
Pisarz
 
Posty: 103
Dołączył(a): 2015-01-18, 18:42:29
Podziękował : 0 razy
Otrzymał podziękowań: 1 razy

Postprzez kamilkax » 2017-01-03, 21:48:47

kojarzę te jagody acai, ale tylko ze sklepowych półek =D
Avatar użytkownika
kamilkaxNone specified
Nowy
 
Posty: 1
Dołączył(a): 2017-01-03, 21:46:53
Podziękował : 0 razy
Otrzymał podziękowań: 0 razy
Imię: Kamila

Postprzez olha555 » 2017-01-04, 12:02:46

Teraz zimą, łykam tylko witaminę D i magnez. Uważam, że z suplementami nie ma co przesadzać.
Avatar użytkownika
olha555None specified
Stały bywalec
Stały bywalec
 
Posty: 93
Dołączył(a): 2016-04-07, 09:08:52
Podziękował : 0 razy
Otrzymał podziękowań: 0 razy
Imię: Alicja

Postprzez WalutowyInwestor » 2017-01-10, 23:25:41

Raczej nie korzystam z suplementów, czasami w okresie przeziębień biorę witaminy na wzmocnienie
Avatar użytkownika
WalutowyInwestorNone specified
Podglądacz
Podglądacz
 
Posty: 5
Dołączył(a): 2016-11-17, 16:42:34
Podziękował : 0 razy
Otrzymał podziękowań: 0 razy
Imię: Mateusz

Postprzez kornelka88 » 2017-01-28, 10:54:19

z tymi suplementami różnie bywa. generalnie polecam ale te lepsze jak np african mango
Avatar użytkownika
kornelka88None specified
Nowy
 
Posty: 2
Dołączył(a): 2017-01-28, 10:33:44
Podziękował : 0 razy
Otrzymał podziękowań: 0 razy
Imię: Kornelia

Postprzez alexandra56 » 2017-02-03, 19:44:19

A ja stosuję - z głową oczywiście ;) I na głowę, można powiedzieć, bo najpierw ze względu na włosy zainteresowałam się suplementami w ogóle. Już parę miesięcy temu robiłam terapię z kosmetykami Pilfood, w której skład wchodzi też właśnie suplement diety. Na razie odstawiłam, bo to nie powinno się ciągle przyjmować, ale po przerwie na pewno wrócę, bo widzę dużą poprawę. Także zależy kto co używa i z jakich powodów :D
Avatar użytkownika
alexandra56None specified
Bywalec
Bywalec
 
Posty: 44
Dołączył(a): 2014-08-19, 11:20:03
Podziękował : 0 razy
Otrzymał podziękowań: 0 razy

Postprzez olha555 » 2017-02-06, 14:48:08

staram się nie jeść suplementów w nadmiarze, przyjmuje tylko magnez.
Avatar użytkownika
olha555None specified
Stały bywalec
Stały bywalec
 
Posty: 93
Dołączył(a): 2016-04-07, 09:08:52
Podziękował : 0 razy
Otrzymał podziękowań: 0 razy
Imię: Alicja

Re:

Postprzez GoldenBoj » 2017-02-07, 23:44:43

olha555 napisał(a):staram się nie jeść suplementów w nadmiarze, przyjmuje tylko magnez.

W nadmiarze nie ma sensu, a magnez też mądrze, nie kazdy jest dobrze przyswajalny. Moja dziewczyna kupuje taki cytrynian do picia w saszetkach.
Avatar użytkownika
GoldenBojNone specified
Pisarz
Pisarz
 
Posty: 123
Dołączył(a): 2012-02-21, 21:19:47
Podziękował : 0 razy
Otrzymał podziękowań: 1 razy

Postprzez gołębieserce » 2017-02-12, 22:41:50

sporo magnezu jest w czekoladzie, więc od dziś zamiast na kawę to na gorącą czekoladę;) ale wiadomo, dobre suplementy bogate z zelazo, witaminy z grupy b czy wlasnie magnez nie zaszkodza a moga znacznie poprawic kondycje organizmu
Avatar użytkownika
gołębieserceNone specified
Początkujący
Początkujący
 
Posty: 26
Dołączył(a): 2016-10-27, 15:00:20
Podziękował : 0 razy
Otrzymał podziękowań: 0 razy
Imię: Alicja

Postprzez zyrafa » 2017-02-22, 13:08:02

no wlasnie jest spory problem z tymi suplementami... trzeba na nie uwazac. Tabletki odpadaja, bo przy dluzszym stosowaniu zle wplywaja na watrobe i gorzej sie wchlaniaja. Najlepiej jakis preparat w plynie. Tylko koniecznie trzeba sprawdzic sklad. Do mnie preparaty na zdrowe wlosy, paznokcie, nie przemawiaja, to chwyt marketingowy. Jesli dostarczysz organizmowi witamin, to i wlosy i paznokcie beda ok. Trzeba na swoj organizm spojrzec calosciowo. Wtedy taka suplementacja ma sens.
Avatar użytkownika
zyrafaNone specified
Bywalec
Bywalec
 
Posty: 41
Dołączył(a): 2012-09-01, 10:17:09
Podziękował : 0 razy
Otrzymał podziękowań: 0 razy

Re: Suplementy diety

Postprzez Babyblue » 2017-05-16, 19:18:18

Żelazo w płynie to tak, ale magnezu to nie kojarzę, chybą że w biovitalu albo jak wyzej w postaci saszetek z cytrynianem magnezu.
"Jest już za późno
-nie jest za późno..."
Avatar użytkownika
BabyblueNone specified
Wyższy pisarz
Wyższy pisarz
 
Posty: 263
Dołączył(a): 2011-11-23, 16:13:02
Podziękował : 0 razy
Otrzymał podziękowań: 0 razy

Postprzez Kropka91 » 2017-05-17, 12:39:11

Kiedyś stosowałam różne witaminy i suplementy, ale jakoś nic mi to nie dawało, więc chyba szkoda czasu i pieniędzy na takie rzeczy ;)
Avatar użytkownika
Kropka91None specified
Podglądacz
Podglądacz
 
Posty: 4
Dołączył(a): 2017-05-17, 12:09:56
Podziękował : 0 razy
Otrzymał podziękowań: 0 razy
Imię: Adrian

Re: Suplementy diety

Postprzez agnieszk@ » 2017-05-17, 15:57:40

Zdecydowanie polecam odpowiednią suplementację - można z łatwością zwalczyć wszelakie niedobory w organizmie :)
Avatar użytkownika
agnieszk@None specified
Podglądacz
Podglądacz
 
Posty: 9
Dołączył(a): 2017-03-05, 12:47:06
Podziękował : 0 razy
Otrzymał podziękowań: 0 razy
Imię: Agnieszka

Re: Suplementy diety

Postprzez agnieszk@ » 2017-05-17, 15:58:29

Babyblue napisał(a):Żelazo w płynie to tak, ale magnezu to nie kojarzę, chybą że w biovitalu albo jak wyzej w postaci saszetek z cytrynianem magnezu.



...ja też słyszałam tylko o żelazu w płynie od tej marki, ale o magnezie - nie ;/
Avatar użytkownika
agnieszk@None specified
Podglądacz
Podglądacz
 
Posty: 9
Dołączył(a): 2017-03-05, 12:47:06
Podziękował : 0 razy
Otrzymał podziękowań: 0 razy
Imię: Agnieszka

Re: Suplementy diety

Postprzez gołębieserce » 2017-05-23, 21:09:43

Sporo magnezu jest właśnie w biovitalu. on ma naprawdę dobrze skomponowany skład w porównaniu do innych podobnych, kiedyś się tym interesowałam
Avatar użytkownika
gołębieserceNone specified
Początkujący
Początkujący
 
Posty: 26
Dołączył(a): 2016-10-27, 15:00:20
Podziękował : 0 razy
Otrzymał podziękowań: 0 razy
Imię: Alicja

Postprzez Mrówa » 2017-07-06, 15:52:34

no ja teraz powoli zaczynam się przygotowywać do drugiej ciąży i zaczynam brać właśnie folik żeby wyeliminować wady cewy nerwowej u dziecka.
Avatar użytkownika
MrówaNone specified
Profesjonalista
Profesjonalista
 
Posty: 326
Dołączył(a): 2009-01-09, 22:38:47
Podziękował : 0 razy
Otrzymał podziękowań: 0 razy

Postprzez tishia » 2017-09-27, 11:02:29

Aktualnie tylko colon slim, który dodaję sobie co rano do śniadanka. Poprawia mi samopoczucie, nie czuję się głodna i wspomaga trawienie, a przy odchudzaniu to ważne. :)
Avatar użytkownika
tishiaNone specified
Pisarz
Pisarz
 
Posty: 171
Dołączył(a): 2014-03-21, 15:45:21
Podziękował : 0 razy
Otrzymał podziękowań: 0 razy

Postprzez nerona » 2017-10-17, 12:46:47

Planuję ciążę i już łykam kwas foliowy, jest bardzo ważny , zapobiega wielu poważnym wadom układu nerwowego.
Avatar użytkownika
neronaNone specified
Pisarz
Pisarz
 
Posty: 127
Dołączył(a): 2010-12-02, 17:26:00
Podziękował : 0 razy
Otrzymał podziękowań: 0 razy

Re:

Postprzez alysia » 2018-01-16, 08:18:26

nerona napisał(a):Planuję ciążę i już łykam kwas foliowy, jest bardzo ważny , zapobiega wielu poważnym wadom układu nerwowego.

I bardzo dobrze. Obyś dobrze dbała o dziecko :)
Avatar użytkownika
alysiaFemale
Podglądacz
Podglądacz
 
Posty: 4
Dołączył(a): 2018-01-16, 08:14:42
Lokalizacja: Lublin
Podziękował : 0 razy
Otrzymał podziękowań: 0 razy
Imię: Alicja

Postprzez Mrówa » 2018-11-22, 14:17:06

kwas foliowy jest bardzo ważny jeśli chodzi o zdrowie naszego dziecka, w sumie to ważniejsze jest przyjmowanie kwasu jeszcze kiedy staramy się o dziecko a nie kiedy już w ciąży jesteśmy, bo jak już w ciąży będziemy to czasami ciężko wpłynąć na zahamowanie rozwoju wad cewy nerwowej. Ja od samego początku brałam mama dha premium plus z kwasem foliowym, jodem, witamina D, kwasami omega, zapewnia odpowiedni poziom witamin a ja nie obawiam się o to, że czegoś zabraknie mojemu dziecku.
Avatar użytkownika
MrówaNone specified
Profesjonalista
Profesjonalista
 
Posty: 326
Dołączył(a): 2009-01-09, 22:38:47
Podziękował : 0 razy
Otrzymał podziękowań: 0 razy

Poprzednia stronaNastępna strona

  • Inne

Powrót do Zdrowie, Moda, Uroda

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 200 gości

cron