Strona 2 z 3

PostNapisane: 2013-03-05, 23:33:55
przez nerona
Chciałabym zrzucić 6 kilo dobrze byłoby gdyby udało mi się to osiągnąć do wiosny ;) Odstawiałam zupełnie cukier i produkty mączne, zaczęłam ćwiczyć. I mam pytanie, czy polecanie jakiś suplement wspomagający odchudzanie?

Re: Środki na odchudzanie

PostNapisane: 2013-03-06, 08:53:29
przez rivela
Yerba mate nie działa odchudzająco, już lepiej jakiś specyfik z guaraną zażywać, który wykorzystuje w swoim działaniu termogenezę i spala tłuszcz podczas ruchu. Więc lepiej zacząć się ruszać i mniej jeść :)

PostNapisane: 2013-03-12, 21:50:54
przez nerona
Słyszałam dużo dobrych opinii o Therm Line forte, kupiłam. Ćwiczę, łykam tabletki i zdrowo się odżywiam. Zobaczymy jakie będą efekty ;) Do wiosny chcę schudnąć 7 kilo.

PostNapisane: 2013-03-15, 00:18:46
przez dkm1941bismarck
Pół żartem - pół serio - papierosy, odkąd rzuciłem z 63 kg przytyłem do 80 - jak zechcę schudnąć zacznę palić xD

Re:

PostNapisane: 2013-03-15, 17:38:00
przez privace
dkm1941bismarck napisał(a):Pół żartem - pół serio - papierosy, odkąd rzuciłem z 63 kg przytyłem do 80 - jak zechcę schudnąć zacznę palić xD

True xD
Żadne dodatkowe środki i diety nie byłyby potrzebne, gdyby człowiekowi chciało się ruszać, zamiast siedzieć przed kompem. Jak widzę kolejną reklamę, która pokazuje jak w cudowny sposób znikają fałdki i wałeczki po zażyciu cudownego "suplementu diety", to aż mi się wierzyć nie chce, że są osoby autentycznie w to wierzące.
Jedynym pewnym sposobem jest mniej jeść- więcej ruchu, ewentualnie odsysanie tłuszczu i skalpel usuwający nadmiar rozciągniętej skóry.

PostNapisane: 2013-03-17, 16:43:27
przez roska
Jakby tabletki działały nie mielibyśmy problemu społecznego jakim jest nadwaga.

Re: Środki na odchudzanie

PostNapisane: 2013-03-18, 22:27:56
przez nerona
Kupiłam polecany i chwalony therm line forte, no zobaczymy jakie będą efekty, oczywiście ćwiczę i trzymam dietę, odstawiałam też zupełnie cukier, a tego się najbardziej obawiałam, że nie dam rady. Nie jest tak źle jak myślałam :) Samopoczucie mam dobre i to najważniejsze :)

PostNapisane: 2013-04-04, 22:47:36
przez gagata
Wyczytałam gdzieś jakiś czas temu, że "środkiem" który wspomaga walkę z kilogramami są kwasy omega-3. Zanim jednak rzucicie się do aptek po omega-3 w kapsułkach, to powiem, że włączenie do diety ryb lub 2 łyżek oleju rzepakowego dziennie, pokryje całe zapotrzebowanie :)

Re: Środki na odchudzanie

PostNapisane: 2013-04-23, 19:56:56
przez nerona
Do tej pory schudłam 4 kilo, jestem zadowolona z efektów. Jeszcze 4 kilo i będę miała swoją wymarzoną wagę :) Nie jem słodyczy i codziennie ćwiczę.

PostNapisane: 2014-03-06, 11:54:27
przez rivela
No ja też nie jem słodyczy i w ogóle nie mam na nie ochoty, nie wiem czy to tak działa TL czy moja silna wola :) Grunt, ze waga spada, a wiosna tuż, tuż :)

Re: Środki na odchudzanie

PostNapisane: 2014-03-14, 19:52:41
przez nerona
To ten suplement tak działa, mnie też nie ciągnie do słodyczy a tego najbardziej się obawiałam, że nie dam rady z nimi ;)

PostNapisane: 2014-03-22, 23:34:10
przez tishia
A ja nie schudłam na nim nic. Szkoda się truc. :)

Re: Środki na odchudzanie

PostNapisane: 2014-03-25, 18:57:56
przez nerona
A ćwiczyłaś przy nim?

Re: Środki na odchudzanie

PostNapisane: 2014-03-25, 19:35:40
przez rivela
U mnie kolejne 2 kilo w dół i jeszcze większa motywacja, ale przyznam się ze sporo teraz się ruszam, nawet zaczęłam jeździć na rowerze :hyhy:

Re: Środki na odchudzanie

PostNapisane: 2014-03-26, 13:01:42
przez nerona
Jak ja widzę, że waga mi spada to też jestem :yahoo: Myślałam, że nie będzie tak łatwo, najgorzej obawiałam się pokusy na słodycze.

PostNapisane: 2015-03-13, 14:20:52
przez rrossalita
kiedys stosowałam te termo speedy , nic nie pomogło przy diecie i cwiczeniach, tylko zołądek mnie bolał,,, teraz piej koktajle owocowe, warzywne, odtruwają, mają witaminy, blonnik,do tego trpche ruhu, zero slodyczy i tyle...5kg w dół od lutego

PostNapisane: 2015-04-09, 23:21:14
przez Adiyoshi
Ustal dobrą dietę, dieta to połowa sukcesu jak nie więcej !

PostNapisane: 2015-07-23, 17:16:02
przez malina233
Taa, słusznie tylko dobra zbilansowana dieta pozwala zdrowo schudnąć, stosowałam specyfiki, faktycznie schudłam, ale rozregulowałam sobie co nieco i mam coraz częstsze zaparcia. Może to kwestia ilości jedzenia bo faktycznie niewiele jem, nie czuję głodu. Nie chcę znowu używać radykalnych środków więc wypiłam dziecku dicopeg junior. I niech mi tylko ktoś powie że "odchudzacze" nie działają, działają aż za bardzo :niepewny:

PostNapisane: 2016-09-21, 23:59:59
przez kitkat
Ja mam super rozplanowaną dietę przez panią Aldonę z "dietetycznego nieba". Zawsze myślałam o tym tylko jak o masie wyrzeczeń, ale okazało się to nieprawdą. Dieta może być naprawdę smaczna :)

PostNapisane: 2016-12-10, 18:26:14
przez karolla
Jak dla mnie trzeba ruszyć tyłek, a nie faszerować się tabletkami, ale to tylko moje zdanie!