tymonek napisał(a):Ja też mam migreny, juz kilka czynników, które je powoduja znalazłam i staram sie eliminować, tzn. niewyspanie (sypiam bardzo regularnie), nieprzestrzeganie pór posiłków (jesli wiem, że nie będę mogła zjeśc o odpowiedniej godzinie to zabieram ze sobą herbatniki i wode mineralną), stresu i wahań hormonalnych wyeliminować nie jestem w stanie. Mimo to i tak rezultaty uważam za zadowalające. Warto obserwować co mogło wywołać atak migreny i jesli uda się zdiagnozowac czynnik to przynajmniej wiadomo czego unikać.
Powrót do Zdrowie, Moda, Uroda
Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 312 gości