Na uspokojenie

Jak żyć zdrowo, modnie i do tego pięknie. Czyli wszystkie tematy dotyczące ludzkiego ciała.

Postprzez bbar » 2016-07-26, 22:25:36

szkoda tylko że bywają takie dni kiedy ten relaks ciężko osiągnąć, mi przez te upały się kiepsko śpi, też jak jestem na wyjeździe to zazwyczaj pierwzych kilka nocy mam problem z zaśnięciem i potem chodzę nieprzytomna, dlatego ze sbą nervomix wożę ;D nigdy nie wiadomo kiedy się przyda
Avatar użytkownika
bbarNone specified
Pisarz
Pisarz
 
Posty: 146
Dołączył(a): 2014-02-12, 19:05:52
Podziękował : 0 razy
Otrzymał podziękowań: 0 razy

Postprzez mia » 2017-08-19, 23:06:49

a może rumianek albo lawenda ? klasycznie melisa i zielona herbata są na szczycie listy, ale słyszałam ,że np wizyta w saunie może pomóc w rozluźnieniu i uspokojeniu sie :)
Avatar użytkownika
miaNone specified
Stały bywalec
Stały bywalec
 
Posty: 86
Dołączył(a): 2017-08-18, 23:37:22
Podziękował : 0 razy
Otrzymał podziękowań: 0 razy
Imię: Monika

Postprzez ilaj » 2017-11-06, 14:58:20

Mi też ziółka pomagają w zniwelowaniu stresu, ale dodatkowo piję też Biovital który wzmacnia mój organizm i dodaje energii (poprawia krążenie, niweluje uczucie zmęczenia)
Avatar użytkownika
ilajNone specified
Początkujący
Początkujący
 
Posty: 20
Dołączył(a): 2011-09-04, 17:58:09
Podziękował : 0 razy
Otrzymał podziękowań: 0 razy

fototerapia

Postprzez alexandra56 » 2017-11-14, 16:36:40

Zioła są bardzo dobre, ja jak już to przeważnie sięgam po melisę. Chociaż teraz kupiłam też lampę terapeutyczną, konkretnie Camry CR 2166. Jak robiłam rozeznanie to jest dość tania, a przy tym skuteczna. Jesienią zawsze jestem bardziej rozdrażniona i zmęczona. Nie na wszystkie stresory mamy wpływ, ale jak z czymś możemy sobie pomóc, to czemu nie :)
Avatar użytkownika
alexandra56None specified
Bywalec
Bywalec
 
Posty: 42
Dołączył(a): 2014-08-19, 11:20:03
Podziękował : 0 razy
Otrzymał podziękowań: 0 razy

Re:

Postprzez tar123 » 2017-11-23, 12:54:54

mia napisał(a):a może rumianek albo lawenda ? klasycznie melisa i zielona herbata są na szczycie listy, ale słyszałam ,że np wizyta w saunie może pomóc w rozluźnieniu i uspokojeniu sie :)


Meliskę i lawendę ma nervomix control. Zieloną herbatę tez piję, ale tak normalnie, na co dzień. A własnie jak jestem rozdrażniony, to lepiej brać konkret.
Avatar użytkownika
tar123None specified
Wyższy pisarz
Wyższy pisarz
 
Posty: 258
Dołączył(a): 2010-12-15, 11:04:46
Podziękował : 0 razy
Otrzymał podziękowań: 0 razy

Postprzez bbar » 2018-02-08, 23:10:13

Często sobie zapalam świece zapachowe to też się liczy? :) chociaż jednak częściej wybieram nervomix, nie chciało by mi się za każdym razem czekać aż zrobi się napar itp. zreszta za smakiem melisy nie przepadam, za to działanie lubię
Avatar użytkownika
bbarNone specified
Pisarz
Pisarz
 
Posty: 146
Dołączył(a): 2014-02-12, 19:05:52
Podziękował : 0 razy
Otrzymał podziękowań: 0 razy

Postprzez tar123 » 2018-02-12, 14:36:08

Do wszystkiego można się przyzwyczaić, do smaku melisy też, zresztą, jak wcześniej pisałem nervomix też ją ma w składzie. Z drugiej strony, jak ktoś ma kiepski pęcherz, to przynajmniej wieczorem lepsza będzie kapsułka nervomixu z melisą niż szklanka naparu i pobudka o trzeciej w nocy, aby odwiedzić ubikację.
Aromaty to fajna sprawa, dobra by wprowadzić się w pozytywny nastrój, ale zbyt słaba, żeby zwalczyć stres.
Avatar użytkownika
tar123None specified
Wyższy pisarz
Wyższy pisarz
 
Posty: 258
Dołączył(a): 2010-12-15, 11:04:46
Podziękował : 0 razy
Otrzymał podziękowań: 0 razy

Re: Na uspokojenie

Postprzez nerona » 2018-10-10, 14:00:31

Jak mi jest tak na prawdę źle , przeżywam stres czy mam nerw to też łykam ten nervomix, mnie też dobrze i na długo uspokaja a za herbatkami nie przepadam, zresztą tabletka lepiej działa niz herbatka :) Przynajmniej na mnie.
Avatar użytkownika
neronaNone specified
Pisarz
Pisarz
 
Posty: 113
Dołączył(a): 2010-12-02, 17:26:00
Podziękował : 0 razy
Otrzymał podziękowań: 0 razy

Poprzednia strona

  • Inne

Powrót do Zdrowie, Moda, Uroda

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 3 gości